Wann ist der Kiawah Island Marathon?
Am 08. Dezember 2018 erlebt der kleine, aber feine Kiawah Island Marathon seine bereits 41. Auflage. Lohnt es sich dort zu starten? …
Wann ist der Kiawah Island Marathon? Read More »
Am 08. Dezember 2018 erlebt der kleine, aber feine Kiawah Island Marathon seine bereits 41. Auflage. Lohnt es sich dort zu starten? …
Wann ist der Kiawah Island Marathon? Read More »
Spaß haben beim Sport. So lautete das Motto des Teams der BSG Bergkamen beim Jedermann-Zehnkampf in Ahlen.
Bereits zum 23.Mal fand dieser sehr beliebte Wettkampf statt. 200 Sportlerinnen und Sportler wollten mitmachen. Und so kam es, dass ein zufriedener Veranstalter schon Anfang Juni ausverkauft melden durfte.
Der Zehnkampf wird völlig zurecht die Königsdisziplin der Leichtathletik genannt. Die vier Lauf-, drei Sprung- und drei Wurfdisziplinen erfordern vom Athleten Vielseitigkeit und Ausdauer. Es gilt, über zwei Tage lang fokussiert zu bleiben und die Konzentration hoch zu halten.
Spezialisten oder Marathonläufer werden schnell ihre Grenzen aufgezeigt bekommen.
Der Jedermann-Zehnkampf folgt zwar dem normalen Ablauf eines Zehnkampfs, weicht aber durch einige Erleichterungen ab. So können die Sportlerinnen und Sportler zum Beispiel niedrigere Hürden oder geringere Anfangshöhen bei den Sprüngen wählen.
Die Zehnkampf in Ahlen war deshalb auch ausgeschrieben für Athletinnen und Athleten ab 13 Jahren mit oder ohne Vereinszugehörigkeit.
Angeführt wurde die kleine, aber feine Mannschaft der BSG Bergkamen vom Werner Leichtathletik-Urgestein Uwe Dihr.
Lockere Sprüche gepaart mit einer Prise Selbstironie. So gelang es Dihr, sich auch aus den tiefsten Motivationslöchern wieder auszugraben.
Und Fallgruben gibt es viele beim Zehnkampf. Vor allem für die Jedermänner.
Da sind die vielen ungewohnten Bewegungen, die den Körper malträtieren.
Da ist der Frust, wenn das, was im Fernsehen bei den Profis so leicht aussieht, partout nicht gelingen will.
Und vielleicht ist da auch der Schmerz, wenn du auf die Latte fällst oder in die Hürden tritts.
Als letzte Disziplin dann der 1.500 m Lauf. Gute dreieinhalb Runden. Danach die Krönung. Alles easy, alles im Griff, so glaubst Du.
Doch gehst Du die ersten 300 m zu schnell an ist endgültig Schluss mit lustig. Und Du leidest endlose drei Runden lang.
Um so bewundernswerter der Lauf von Peter Thomas von der BSG Bergkamen. Diszipliniert gleichmäßig über 800 m, dann kontinuierlich beschleunigend rollte Thomas das Feld von hinten auf, um noch im vorderen Drittel zu finishen.
Die Ergebnisliste zum Jedermann-Zehnkampf findet Ihr auf der Seite der LG-Ahlen.
Danke, dass Du meinen Artikel bis zum Ende gelesen hast.
PS. Wenn Du glaubst, dass er Deinen Freunden auch gefallen würde, möchte ich Dich bitten ihn zu teilen.
Vielen Dank dafür. Und, Daumen hoch!
Mit der BSG Bergkamen unterwegs beim Jedermann-Zehnkampf in Ahlen Read More »